Tips menurunkan tekanan darah

Tips menurunkan tekanan darah

Salah satu cara terbaik untuk menghindari serangan jantung dan stroke adalah dengan menurunkan dan menstabilkan tekanan darah. Saat ini 65 juta orang di dunia menderita hypertensi dan 70 juta lainnya masuk dalam daftar mengidap gejala hypertensi.  Namun hypertensi ini bisa di cegah dengan cara yang sangat sederhana seperti berikut.

Khasiat rebung bambu gading

Tidak banyak orang mengetahui khasiat rebung bambu gading yang banyak tumbuh di sekitar kita. Bahkan untuk dunia medispun belum banyak atau belum banyak yang melakukan penelitian terhadap khasiat rebung bambu gading oni. ada banyak sekali manfaat dan khasiat rebung bambu gading ini, terutama untuk peangobatan beberapa penyakit.

Bambu gading sebagai obat liver, mag dan typus. Nama di tiap daerah:Pulau jawa:  Pring gading, awi ampel, awi gading,awi haur koneng,Nusa tenggara: Tereng dendeng, tereng rending, tereng tutun, klahaingPulau bali: tiing ampel, tiing hampyal, tiing puling, tiinng tutul.Pulau Sulawesi: Tahaki, aug taraki, wina luian in bene.Pulau maluku: Teli hahu, teri hau,  domar, domur, dumolo

Khasiat Bengkuang

Bengkuang memiliki nama berbeda-beda di setiap daerah misalnya di pulau jawa biasa di sebut bangkuawang, huhiris, bengkuang, besusu. Di pulau sumatra biasa di sebut dengan singkuwang, bengkuang, hasang bekuang,. Di pulau Bali biasa di sebut sebagai jempirangan, sulawesi bangkoang maluku bangkuwa dan bahasa sebutan untuk nasionalnya adala bengkuwang.

Bengkuang termasuk tanaman yang berkembang biang dengan biji, biji di hasilkan dari batang pohon yamg sudah dewasa. Batang pohon yang sudah dewasa biasanya menghasilkan buah yang mirip dengan kacang kapri, dalah buah tersebut terdapat beberapa biji.

Resep untuk penyakit maag tanpa disertai penyakit lain

Bengkuang 1 buah

Cara membuat ramuan: bengkuang di cuci lalu di kupas kulitnya dan langsung bisa di konsumsi atau di buat jus terlebih dulu. Boleh di lakukan sehari sekali.

Resep untuk penyakit maag yang disertai diabetes

bengkuwang 1 buah

wortel 1 buah

tomat 1 buah

cara membuat ramuan: semua bahan di parut dan di saring lalu di minum airnya. Bisa juga di masukan kedalam juicer. Lakukan setiap hari minimal 1 gelas.

Resep untuk penyakit maag dan pencegahan keropos tulang

Bengkuang 1 buah

Cara membuat ramuannya hampir sama untuk maag yang tanpa disertai gejala lainnya. Tapi akan lebih baik kalau di buat jus. Lakukan tiap hari minimal satu gelas.

Selain untuk penyakit maag bengkuawang juga di percaya mampu membuat kulit menjadi semakin halus dan lembut.  Dan tentunya masih banyak khasiat dan manfaat lain dari bengkuwang ini. Semoga bermanfaat.