Makan yang kita makan sangat penting untuk kesehatan fisik,
mental, spiritual dan untuk panjang umur. Konsumsi terlalu banyak asam, lemak
atau alkohol akan menyebabkan kesehatan menderiita. Satu organ yang terganggu
akan berefek pada pada proses lainnya
dan seluruh keseimbangan bisa di pastikan akan terganggu. Pola abusive terkait dengan makanan
seperti minum alkohol yang berlebihan, menyebabkan timbunan toksin,
mengganggu sistem imun, pencernaan buruk, sakit kepala, sakit punggung dan
masalah-masalah serius lainnya.
Tubuh akan memberi tahu apa yang di perlukannya. Kita hanya
hanya perlu mengetahui sinyal-sinyal dan merespon dengan mengeliminasi energi negatif dan mengeluarkan
racun dari sistem tubuh, menggantinya dengan energi positif dari makanan
bergizi dan sehat. Jika memungkinkan
makanlah buah-buahan segar organik karena buah-buahan yang seprti itu banyak
memiliki energi positif.
Menurut pengobatan cina, kesehatan kolon adalah unsur
terpenting untuk kesejahteraan secara keseluruhan adan sangat penting untuk
menjadingkan umur lebih panjang. Oleh
karenanya jagalah agar saluran pencernaan selalu lancar . untuk memaksimalkan
kesehatan saluran cerna dan kolon, harus
dibiasakan selalu bangun pagi anatara
pukul lima dan pukul 7 . Sebelum maka,
minumlah air hangat yang di beri sari jeruk lemon untuk menstimulir
pencernaan. Minuman ini juga dapat
membersihkan liver.
Jika menderita diare atau buang air besar, kemungkinan ini
karena tubuh terlalu banyak menahan racun didalam perut dan saluran cerna
Tidak ada komentar:
Posting Komentar